秋季健身正当时，你的健身装备都准备好了吗

马甲线，锁骨放硬币一系列秀身材的动作被大街小巷的模仿，健康减脂也始终是女人们的万年热点话题。要想健康瘦下去，合理饮食与科学的运动计划必不可少，好多妹子提到运动，第一反应就是觉得单纯的跑步太枯燥了，那么没关系，试试有氧运动加无氧运动相结合，有趣还能减脂，轻松让你爱上运动。

NO.1速干运动套装

不管你是跑步、深蹲、高抬腿等等任何形式下去运动减脂，前提是你得有一套专业舒服的速干运动套装，有内衬的运动内衣更加轻松缓震，速干的运动长裤，吸汗透气的运动上衣，专业的设计，穿起来不会有紧绷的束缚感。即使运动过程中不停出汗也不怕，速干套装很好的将你的汗导出到衣服表外，迅速挥发。专心运动至少不用担心秋天运动冷热交替会感冒了。

NO.2瑜伽垫

瑜伽是一种让身体肌肉完全处于张弛自如状态下的有氧运动，对减脂塑性有明显功效外还提升个人气质，瑜伽垫的选择也有讲究，按照你自己身高选择不同的规格与厚度，回弹性较好，反打滑，给你相当于在床上的柔软感，环保材质无异味且防潮，一张瑜伽垫室内室外都可以给你提供最安全最舒适的的瑜伽环境。

NO.3呼啦圈

作为白领一族，每天坐在电脑面前令好多人羡慕不已，不过自己也有苦恼的时候，坐久了肚子上的肉肉始终是个大难题，穿衣搭配也不好看了，那么呼啦圈应当属减肚子神器了，可拆卸的呼啦圈，安装方便，使用简单，恰当的重量，全泡沫包裹，转起来更轻松舒适，减掉腰部脂肪的同时不会伤到腰身哦。

NO.4游泳装

游泳馆游泳不但能充分地消耗热量，而且还可以锻炼到身上绝大部分肌肉，对减脂功不可没。泳衣是在水里紧贴皮肤的衣物，精细的细节做工，舒适合身是首选，连体款式也很好的遮挡了肚子上的肉肉，胸部有胸垫帮衬穿着方便不尴尬。不管你是在游泳馆、沙滩、温泉都是必备。

NO.5羽毛球拍

羽毛球运动可以说是在国内比较大众化的运动了，老少皆宜锻炼身体同时很好的燃烧你的脂肪，提到羽毛球运动，羽毛球拍子是必不可少，专业的羽毛球拍，网线结实，拍头不易变形，拍子自身也比较轻，使用过程中手感清晰，接球、回球时候快速有力，让你享受羽毛球运动中与对手的巅峰对决时刻。

NO.6负重跳绳

跳绳也是最为有效的减脂运动之一，单式或花式跳绳有趣而且对场地也没有严格的要求，健身房，家里，公司。随时随地消耗你体内的脂肪。专业的跳绳，可以轻松调节绳子的长短，不易磨损，舒适海绵的手柄，专业的计数器，还有自带的负重效果，在你跳绳过程中轻松助你一臂之力。

有趣的健身运动有很多方式，选择一种适合自己的健身方式和恰当的装备，便是选择了一种时尚的健身运动，让你在减脂瘦身的同时，也爱上健身中自己大汗淋漓的样子。