烤茄子这样做更入味,味道不输烧烤店
原标题:烤茄子这样做更入味,味道不输烧烤店
今天51养生网小编就跟大家分享一道用烤箱烤的茄子,非常的好吃,关键是自己做的吃的更放心。
用料:
茄子,小米椒,大蒜,葱,香菜,猪肉,油,料酒,酱油,老抽,盐,蚝油,水。
做法:
茄子洗净,放入铺有锡箔纸的烤盘中。用刷子在茄子表面刷上油。
把刷好油的茄子放入烤箱中上下火200度,烤20分钟。
将葱、大蒜、猪肉切末,小米椒、香菜切小段备用。
锅内倒油,将肉末倒入锅内炒散。(如果您用的是五花肉建议您少放油,肥肉会出油,小编这是纯瘦肉放的油就比较多。)
倒入切好的小米椒,炒一会儿,再倒入剁好的蒜末,翻炒均匀,炒出蒜香味儿。
加蚝油、酱油、老抽和少许的盐调味,加料酒去腥。(可以稍微适当的加一点水。)
快出锅之前加入切好的香菜末,炒匀,出锅。
茄子烤好之后拿出来,刨开茄子,将茄子摊开。用筷子将茄子肉划散一点。(茄子烤没烤好用筷子压一压就知道,如果软了就是好了,没有软就继续再烤一会儿。千万不要用手,小心被烫伤。)
把熬制好的肉酱淋在茄子表面,放入烤箱上下火200度,再烤6分钟取出。
撒上葱和芝麻点缀。
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